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百川芎怎么吃能够控食 吃百胡藭的食用大忌

2019-07-15 04:50

百香果又名鸡蛋果,光听名字我们就知道,肯定非常好吃。那么百香果怎么吃呢?除了生食百香果还有哪些使用技巧呢?其实百香果还可以用来制作果汁,果壳可以用来泡酒等。

百香果的功效有很多不仅可以美容养颜还可以排毒去脂,健康减肥还是很有效的,很多人就问了百香果怎么吃可以减肥呢?百香果的吃法有很多,可以直接用勺子挖着吃,可以做成果汁喝,下面就跟着小编一起来看看百香果怎么吃可以减肥以及相关知识哦!

百香果名字的缘由是其果肉能散发出香蕉、草莓、荔枝、菠萝、芒果等10几种水果的香气,同时还被称为“百果之王”。百香果成熟季节为九月份,它既有食用价值也有药用价值。9-10月份是吃百香果的最佳季节。

百香果的功效有很多不仅可以美容养颜还可以排毒去脂,健康减肥还是很有效的,很多人就问了百香果怎么吃可以减肥呢?百香果的吃法有很多,可以直接用勺子挖着吃,可以做成果汁喝,下面就跟着小编一起来看看百香果怎么吃可以减肥以及相关知识哦!

一、百香果挑选技能,速速get

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1.成熟的百香果为紫色或者深红色,未成熟是为青色或者淡红色。小伙伴们记住挑颜色深的就对啦。

百香果怎么吃可以减肥

2.挑长得好看的。挑水果的最大一点就是长得好看,长得越好的口感越好,一般的百香果长的比较端正,是圆圆的,千万别选一些歪瓜梨枣,很有可能是激素导致的,吃了可能不健康。

首先第一种就是鲜吃:用刀隔开头部一层,然后用勺子挖来吃,口感酸酸甜甜,非常香美。

3. 尽量挑选表面光滑的,皱巴巴的可能不新鲜。像人一样老了会生皱纹。

第二种就是做成果汁:把里面的果粒和汁弄到杯子里,倒入温开水,再加入蜂蜜,口感一级棒,对于美容减肥是非常好的,

4.挑百香果时越重越好,重代表果汁含量越高,越新鲜。

以上就是减肥比较有效的两种吃法,下面再来看看其他百香果吃法吧!

5.香器越强烈的百香果越好。

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二、百香果食用最佳时机

1. 打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨榨榨。。。倒出享用

刚摘下来的百香果绝对不是最佳食用时机,别以为从树上摘下来就是最好的了。食用百香果要等其从浅色变深色的一个过程,皮稍微有点皱时方为最佳使用时机。时间差不多就是刚摘后存放一周左右。

2.刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用

三、百香果食用方式 

3.泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟

1.百香果可直鲜食,将百香果剖,以调羹挖出瓤包,籽可食,富含高级蛋白和高营养。

4.高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

2.作为果汁,取一个百香果,剖,以杓将肉入杯勺,水,加少许白霜、蜜等调甜度,搅可得一杯色、香、味美之养果汁;

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3.果壳除了用于提果胶、药成份、和加工饲料外,亦可以泡酒或泡茶,及烹饪美味。 

吃百香果的食用禁忌

1、患有消化系统疾病、胃不好的人应当谨慎进食。

2、百香果籽很难从百香果里分离出来,所以在吃果子的时候,难免会吃到果籽。有些人可能会担心吃下太多的百香果籽会对身体造成什么不良影响。但是百香果的果籽是可以吃的,而且还能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太过担心的。

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3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鲜,不宜冻,最好将果裸放通风干爽处方不易变质。

以上就是给大家带来的百香果怎么吃可以减肥以及相关知识介绍,当然靠吃百香果不可以去除顽固脂肪,需要迈开腿,多锻炼。饮食和运动结合才能快速起到减肥效果让我们一起努力。百香果美容养颜的效果也是很好,喜欢吃百香果的朋友可以看看上面有哪些吃法吧!希望可以帮助到你们,如果想了解相关资讯,请继续关注本网站,更多精彩敬请期待!

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